“在孩子的 IEP 或 504 会议之前和之后安抚神经的 6 个技巧”

muniamun

我记得作为一名患有注意力缺陷多动症（ADHD）孩子的单亲家长参加了一次学校 504 会议，一群老师、辅导员和管理人员都坐在我对面。我有一种沉重的感觉，我因为孩子的行为和挣扎而受到评判。我感觉自己正在接受审判。与此同时，我也感受到了压力，因为这次会议对于收集有关我孩子进步的信息并倡导对他们的教育进行有益的改变是多么重要。

事实证明我并不孤单。作为当今的心理健康教育者和心理教育者，我经常听到父母和家人讲述他们在与孩子的教育支持团队会面之前所感受到的痛苦。

学校会议至关重要，因为它们使我们家庭能够收集所需的信息并促 俄罗斯电子邮件列表 进对孩子的教育进行有益的改变。然而，我们有时会感到无能为力。在这些会议中，我们也可能间接经历与残疾相关的创伤和耻辱。

那么，我们如何在IEP/504 会议（或任何倡导会议）期间最好地支持自己，以便我们能够全力支持我们的孩子？以下是我多年来从家庭、专业人士和我自己的育儿经验中收集到的一些建议：



1. 你不必独自完成这件事。如果您感到孤立，IEP 和 504 会议可能会让您感到更加畏惧。请记住，您可以携带值得信赖的家庭成员或医疗保健倡导者。除了让你平静下来之外，亲戚或值得信赖的朋友还可以帮助你确保表达你的要点、保持正轨并提出尖锐的问题。您的支持人员还可以帮助您在会后进行汇报。

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2. 提前写下您的问题和疑虑。无论您使用手机、笔记本电脑、记事本还是老式剪贴板，都可以在会议开始前记下想到的任何问题。您可能有很多担忧。写下你的想法将帮助你保持条理清晰，并在有限的时间内解决你的重要问题。另外，如果您想记住细节并担心自己记不住，请在会议期间做笔记！

3. 继续提出你的问题。就像您在成长过程中可能从您最喜欢的老师那里听到的那样：没有问题是愚蠢的问题。提出问题、寻求澄清并收集信息，而不必担心感到不自在。这是你的权利。

4. 请记住，IEP 团队中的每个人都在尽力而为。大多数教育专业人士工作分散、工作过度、薪酬过低且精疲力竭。牢记这一点应该有助于您以友善和同情心进行沟通。如果您担心紧张会导致您的演讲出现意想不到的边缘或妨碍有效沟通，请尝试与一位支持您的朋友进行角色扮演，他会给您诚实的反馈。

5. 承诺跟进。您可以随时请求对您孩子的计划进行审核。确保收集所有参加会议的人员的联系信息，以便在出现新问题时可以与您联系。不要害怕表达该计划不起作用，并且需要时需要修改。